朝読書の効果(10月13日掲載)

本校の伝統でもある「朝読書」にはどのような効果があるのでしょうか。読書は、ストレス解消に効果的であり、朝は、脳が活性化し集中力が高まると言われています。一日10分が一週間継続すると50分になります。「一寸の光陰軽んずべからず」、時間を有効に活用しましょう。